Ante el cambio, Calma y Lucidez

Si hay algo que nos está enseñando el 2020, es que no siempre podemos depender de las circunstancias externas para tener paz y estabilidad internas.

Por eso, desde Paramita relanzamos el curso de meditación que ha ayudado a más de 700 personas a dar un cambio en su vida. 

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Todo lo que vale la pena requiere una mente desarrollada

Nuevo Curso Online: Entrenamiento Mental Integral (M1)

Esta época tan peculiar nos está demostrando que no siempre podemos depender de las circunstancias para ser felices. 

Por eso queremos ofrecerte “Calma y lucidez”, el módulo 1 del Entrenamiento Mental Integral: estamos seguros de que te puede ser de gran ayuda para lograrlo.

Lama Rinchen Gyaltsen imparte este curso online, en el que aprenderás simples y poderosas herramientas que se han transmitido ininterrumpidamente durante 9 siglos en Tíbet e India hasta la actualidad. Su práctica te ayudará a:

• saborear cada instante del presente
• reducir el estrés
• regular las emociones negativas
• mejorar tu concentración
• encontrar paz interior

Cada una de las 8 lecciones incluye una enseñanza grabada en vídeo, una meditación guiada, el guión temático y un cuaderno de trabajo. También tendrás acceso a un foro participativo en el que compartir tus experiencias y conocer estudiantes de todo el mundo.

El curso empieza el lunes 3 de mayo. ¡No te quedes fuera y apúntate ya!

https://www.paramita.org/product/calma-y-lucidez-curso-online-emi-1/

LAMA RINCHEN GYALTSEN en Zaragoza - Curso de Entrenamiento Mental Integral

Los días 14 y 15 de marzo, Lama Rinchen Gyaltsen nos honrará con su visita a Zaragoza e impartirá un curso presencial sobre el Entrenamiento Mental Integral (EMI), que es uno de los sistemas de meditación más completos y accesibles de la actualidad.

Su eficacia reside en su amplitud, al aprovechar todos los aspectos de la vida y desarrolla una transformación personal de un modo práctico, profundo y sostenible.

En este enlace encontrareis toda la información:

https://www.paramita.org/evento/entrenamiento-mental-integral-zaragoza/

Como siempre, la inscripción es a través de la web.

Para cualquier problema con el abono o inscripción os pido que contactéis directamente con el Cideb (Tel. 965.760.777)

Para cualquier otra cuestión, podéis contactar conmigo 

(Tfno. 655.49.15.11 y grupoparamitazaragoza@gmail.com )

Os esperamos 

Mapi

Coordinadora Paramita Zaragoza