DELICIAS DEL ALMA

sábado, 1 de junio de 2024

Abierta la matrícula para el nuevo curso gratuito de Lama Rinchen (8 de junio a 7 de septiembre):

A lo largo de 4 semanas/temas de enseñanzas prácticas y sesiones de meditación guiada, aprenderás a:

Descubrir nuevas herramientas para tu desarrollo personal y espiritual.
Dar los primeros pasos con los que navegar las aguas turbulentas de la mente y las emociones.
Reducir tu nivel de estrés y ansiedad conectando con una nueva forma de entender la vida y la mente.
Iluminar tu camino hacia la serenidad y la comprensión profunda.
Implementar estos valiosos conocimientos en tu vida diaria.
Desarrollar una visión más compasiva hacia ti y hacia los demás.
Cultivar la atención plena y la compasión hacia ti mismo y hacia los demás.
Construir una práctica meditativa que apoye tu día a día mejorando tu bienestar y tu calma interior.

¿En qué mano uno debe de sostener el mala? ¿Cómo se llama la cuenta grande del mala y qué simboliza?

¿Qué quiere decir la palabra "mala" en sánscrito"?

Artículo del blog de Paramita: https://www.paramita.org/mala-budista/

Vídeo de venerable Damcho:

Este video va dirigido tanto a quienes llevan años usando su mala, como a quienes recién entraron en contacto con prácticas de recitación de mantras.