Te deseo una felices y amorosas fiestas, y un 2014
donde cada día seamos un poco diferentes, más conscientes... y sembremos
en nuestro interior el cambio que queremos ver en el mundo.
martes, 24 de diciembre de 2013
jueves, 28 de noviembre de 2013
domingo, 24 de noviembre de 2013
MEDITACIÓN PARA CALMAR LA MENTE - MINDFULNESS
Inspirado en la tradición budista, el 'mindfulness' gana adeptos por sus beneficios en la salud.
miércoles, 30 de octubre de 2013
domingo, 27 de octubre de 2013
miércoles, 9 de octubre de 2013
domingo, 6 de octubre de 2013
¿CUAL ES EL SECRETO DE LOS GANADORES?
Resumen del libro escrito por Javier Iriondo, "Donde tus sueños te lleven" y comentado por el presentador Pablo Motos.
Analiza la situación y reflexiona sobre qué es lo que quieres y deshazte de los obstáculos que tú mismo te pones y de la gente tóxica que trata de frenarte.
Este libro se ha editado por la editorial Oniro.
viernes, 27 de septiembre de 2013
CURSO DE INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN
En Madrid impartido por Lama Tashi Lhamo
Durante
los días 15 al 17 de noviembre, Lama Tashi Lhamo impartirá un curso
de introducción a la práctica de la meditación.
El curso comenzará el
viernes 15 con una sesión abierta a todos los participantes y al
público en general.
El lugar: Centro Arati Yoga. C/Martín de Vargas, 26 - Local -28005 Madrid.Metro: Embajadores - Acacias
Horarios del curso: Viernes 15: Primera sesión de 20h a 21h. Sábado 16: 10h a 13:30h y 16:30h a 20h. Domingo 17: 10h a 13:30h.
Reserva de plazas: 20 €. l a C a i x a : 2 1 0 0 4 3 8 7 4 8 0200022943
Indicar en el ingreso: nombre y apellidos; curso de introducción
Enviar un correo indicando que se ha ingresado al correo:
Niguma.sanghamadrid@gmail.com
Teléfono de información :653 03 77 74 de las 20h a 21h
Lama Tashi Lhamo
LA VOZ DEL VIENTO – Semillas de transición
Documental franco-español, video HD 1080p, 92 min. sonido estéreo.
Jean Luc Danneyrolles, agricultor de la provenza Francesa y Carlos Pons,
documentalista Español, organizan un viaje hacia Granada al encuentro
de los movimientos sociales alternativos, entre agroecología y cambio de
paradigma. Enrolan un cámara y parten durante los grandes fríos de
Febrero 2012 habiendo llevando consigo como moneda de cambio una gran
colección de Semillas.
El testimonio vivo de un movimiento que crece.....Otro mundo se hace posible aqui y ahora.
martes, 17 de septiembre de 2013
domingo, 15 de septiembre de 2013
¿Buscas la aprobación de los demás?
¿Te
descubres a veces ansiando la aprobación de los demás y haciendo lo que
sea necesario para obtenerla? Con frecuencia hacemos cosas simplemente
para complacer a los demás. Sin embargo, vivir en base a la aprobación
de los demás puede tener un efecto muy perjudicial en nuestras vidas.
Nos encontraremos haciendo tantos malabarismos para mantener a todos contentos que puede que acabemos sintiéndonos completamente estresados. A veces trabajaremos un exceso de horas sólo debido a que no podemos decir "no". En otras ocasiones nos involucraremos en algo que sabemos que no es correcto, simplemente para evitar el rechazo.
Una pregunta clave es: ¿Obtener la aprobación o alabanza de los demás es lo que impulsa mis acciones? ¿Se basan mis decisiones en "qué pensarán" en vez de "qué es lo que creo"? ¿Se basan en el miedo a ser rechazados?
Vivir dependiendo de la aprobación de los demás es como vivir en un estado de ansiedad constante.
Así que es momento de hacer una parada. Una buena manera de empezar a reposicionarnos es descubrir nuestros propios valores innatos. Si sientes que estás haciendo algo erróneo sólo para complacer a otros lo más probable es que estés yendo en contra de tus propios valores innatos.
Por tanto, empieza a explorar cuáles son tus valores internos. ¿Los estás comprometiendo a fin de obtener la aprobación de los demás? ¿Realmente quieres seguir haciendo esto? A fin de cuentas, ¿es realmente posible conseguir que todos te aprueben todo el tiempo?
Tomar decisiones basándote en tus valores, en lugar de la aprobación de los demás, es honrar tus valores.
Ahora imagina cómo sería si no necesitaras la aprobación de los demás. ¿Cómo actuarías? Toma tiempo para reconectar con tus cualidades innatas de paz, amor, felicidad y sabiduría. Temprano por la mañana es un buen momento para sentarse tranquilamente en meditación y reflexionar.
Cuando empezamos a vivir en base a nuestros valores innatos y a expresar nuestra verdadera naturaleza y cualidades internas también descubriremos que los demás empiezan a tratarnos con mayor respeto que antes, e incluso pueden sentirse inspirados por nuestro ejemplo.
Nos encontraremos haciendo tantos malabarismos para mantener a todos contentos que puede que acabemos sintiéndonos completamente estresados. A veces trabajaremos un exceso de horas sólo debido a que no podemos decir "no". En otras ocasiones nos involucraremos en algo que sabemos que no es correcto, simplemente para evitar el rechazo.
Una pregunta clave es: ¿Obtener la aprobación o alabanza de los demás es lo que impulsa mis acciones? ¿Se basan mis decisiones en "qué pensarán" en vez de "qué es lo que creo"? ¿Se basan en el miedo a ser rechazados?
Vivir dependiendo de la aprobación de los demás es como vivir en un estado de ansiedad constante.
Así que es momento de hacer una parada. Una buena manera de empezar a reposicionarnos es descubrir nuestros propios valores innatos. Si sientes que estás haciendo algo erróneo sólo para complacer a otros lo más probable es que estés yendo en contra de tus propios valores innatos.
Por tanto, empieza a explorar cuáles son tus valores internos. ¿Los estás comprometiendo a fin de obtener la aprobación de los demás? ¿Realmente quieres seguir haciendo esto? A fin de cuentas, ¿es realmente posible conseguir que todos te aprueben todo el tiempo?
Tomar decisiones basándote en tus valores, en lugar de la aprobación de los demás, es honrar tus valores.
Ahora imagina cómo sería si no necesitaras la aprobación de los demás. ¿Cómo actuarías? Toma tiempo para reconectar con tus cualidades innatas de paz, amor, felicidad y sabiduría. Temprano por la mañana es un buen momento para sentarse tranquilamente en meditación y reflexionar.
Cuando empezamos a vivir en base a nuestros valores innatos y a expresar nuestra verdadera naturaleza y cualidades internas también descubriremos que los demás empiezan a tratarnos con mayor respeto que antes, e incluso pueden sentirse inspirados por nuestro ejemplo.
Facilitado por www.brahmakumaris.org/spain
lunes, 2 de septiembre de 2013
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viernes, 30 de agosto de 2013
La Práctica de la Plena Consciencia al Respirar y Caminar
Queridos amigos:
Podemos disfrutar ya de la primera charla del retiro de verano de 2012 que Thay dio el 7 de julio, subtitulada al español.
En esta charla Thay explica la práctica de escuchar el canto de Avalokiteshvara, interpretado por los monásticos. Practica luego algunos movimientos en plena consciencia, para finalizar haciendo una introducción a la práctica de la plena consciencia al respirar y caminar.
Para acceder a los subtítulos se debe activar el icono que aparece en la parte inferior derecha del vídeo (dos líneas dentro de un cuadrado blanco).
Facilitado por http://tnhspain.org
miércoles, 28 de agosto de 2013
domingo, 25 de agosto de 2013
MASAJE DEL ALMA
Hoy en día, con gran probabilidad, la mayoría experimentamos tensión de algún tipo en algún momento. A nivel físico, podemos constatar cómo los músculos se vuelven rígidos y nos hacen sentir incomodidad e incluso dolor y molestias. Un buen masaje corporal ayuda a disolver la tensión muscular, permitiendo que los músculos se relajen y distiendan.
Como resultado de esta relajación experimentamos un gran bienestar. Pero… ¿qué sucede con la tensión y la rigidez de la mente? En realidad la tensión física sólo es una manifestación final de toda la tensión que acumulamos en nuestra conciencia.
¿Cómo podemos masajear nuestro ser espiritual? Aprende a ir al silencio y a observar todo lo que sucede como parte de un juego o una obra de teatro. Aprende a separarte, internamente, de todo lo que está aconteciendo.
Simplemente unos momentos en esta conciencia nos permiten darnos cuenta de cómo nos estamos aferrando a las situaciones y eventos. Posiblemente estamos intentando controlar el mundo que nos rodea.
Date cuenta de que desde la paz es desde donde mejor vas a poder influenciar al mundo que te rodea. Desde la paz puedes aportar calidad y perspectiva a todo lo que haces. Deja de aferrarte a tus expectativas y deseos. Deja que la vida fluya según su curso y aprende a fluir con los cambios. Aprende a disfrutar del juego, como un observador desapegado.
Este es el masaje del alma: buscar diferentes momentos durante el día para desconectar del juego, entrar en nuestro espacio interior y conectar con nuestro estado natural de paz espiritual. Las tensiones de la mente se disuelven y la armonía retorna a la conciencia. ¡Pruébalo!
Facilitado por: www.brahmakumaris.org/spain
domingo, 18 de agosto de 2013
Una visión renovada del ser
Para
sentirnos bien, tenemos que comprender que nuestra característica
fundamental es la paz. Siempre lo ha sido y siempre lo será.
Por desgracia, las exigencias, los compromisos, las obligaciones y las responsabilidades del día a día nos limitan y ocupan un lugar tan prominente en la conciencia que no nos sobra tiempo para dar crédito al potencial de ser pacífico.
El ser posee alas y quiere volar. En ocasiones consigue batirlas para alzar el vuelo, pero quizás no tenga suficiente seguridad para, al abandonar su rama, permanecer volando de verdad sin caerse.
¿Qué sucedería si un pájaro batiera sus alas, pero las garras no se soltaran de la rama en la que se encuentra? No volaría y sólo se cansaría. El cansancio y la frustración caracterizan el estado de la persona que no tiene fe en su propia capacidad de volar libremente y sobre todos los obstáculos. Se mantiene agarrada a las ramas del apego que generan una ilusión de seguridad.
Hay una frase popular para ayudar a alguien: «hacerle salir del nido». Pero, ¿quién puede hacer salir del nido al ser para dejarlo volar? Solamente el ser.
El primer paso consiste en aprender a valorar las características de tu personalidad que podrían conferirte una seguridad real, independiente de bastones y de ramas. Las verdaderas cualidades intrínsecas del ser espiritual: la paz, el amor, la seguridad, la felicidad…
El segundo paso consiste en comprender que los defectos y las flaquezas forman parte de un estado de conciencia que ya no voy a nutrir ni desarrollar. Comprendo que es un estado de conciencia erróneo y basado en la identidad falsa del ego.
Cuando alguien está construyendo una casa nueva, todo su amor y esperanza se dirigen al nuevo hogar. El viejo se olvida rápidamente.
Generando una visión poderosa del nuevo ser, todo el interés se dirige al futuro, hacia aquello en lo que me voy a convertir y el pasado ya no tiene fuerza para hacerme retroceder.
Por desgracia, las exigencias, los compromisos, las obligaciones y las responsabilidades del día a día nos limitan y ocupan un lugar tan prominente en la conciencia que no nos sobra tiempo para dar crédito al potencial de ser pacífico.
El ser posee alas y quiere volar. En ocasiones consigue batirlas para alzar el vuelo, pero quizás no tenga suficiente seguridad para, al abandonar su rama, permanecer volando de verdad sin caerse.
¿Qué sucedería si un pájaro batiera sus alas, pero las garras no se soltaran de la rama en la que se encuentra? No volaría y sólo se cansaría. El cansancio y la frustración caracterizan el estado de la persona que no tiene fe en su propia capacidad de volar libremente y sobre todos los obstáculos. Se mantiene agarrada a las ramas del apego que generan una ilusión de seguridad.
Hay una frase popular para ayudar a alguien: «hacerle salir del nido». Pero, ¿quién puede hacer salir del nido al ser para dejarlo volar? Solamente el ser.
El primer paso consiste en aprender a valorar las características de tu personalidad que podrían conferirte una seguridad real, independiente de bastones y de ramas. Las verdaderas cualidades intrínsecas del ser espiritual: la paz, el amor, la seguridad, la felicidad…
El segundo paso consiste en comprender que los defectos y las flaquezas forman parte de un estado de conciencia que ya no voy a nutrir ni desarrollar. Comprendo que es un estado de conciencia erróneo y basado en la identidad falsa del ego.
Cuando alguien está construyendo una casa nueva, todo su amor y esperanza se dirigen al nuevo hogar. El viejo se olvida rápidamente.
Generando una visión poderosa del nuevo ser, todo el interés se dirige al futuro, hacia aquello en lo que me voy a convertir y el pasado ya no tiene fuerza para hacerme retroceder.
Facilitado por: www.brahmakumaris.org/spain
lunes, 1 de julio de 2013
La respiración - Eckhart Tolle
Descubra su espacio interior creando vacíos entre el torrente de pensamientos.
miércoles, 19 de junio de 2013
Comienzos en la práctica ZEN
Mar López, instructora de meditación en la Comunidad Budista Soto Zen habla sobre los inicios en dicha práctica.
La muerte desde el budismo Zen
Extracto de una entrevista sobre la práctica de la meditación zen. En la que Mar López, instructora de la Comunidad Budista Soto Zen y presidenta de la Fundación Vivir un Buen Morir, habla de la muerte desde la perspectiva del budismo zen.
martes, 18 de junio de 2013
domingo, 16 de junio de 2013
Pensamientos que curan
Actualmente la mayoría de las personas saben que lo que pensamos y lo que sentimos también afecta al cuerpo.
A veces el impacto es pequeño, quizás se manifiesta sólo en un ligero efecto sobre la presión sanguínea o la química corporal. En otras ocasiones puede ser una amenaza para nuestra vida, como por ejemplo cuando el miedo o la ira dañan el corazón, o la infelicidad crónica perjudica nuestras defensas frente a las infecciones y el cáncer. Hay un amplio rango de condiciones intermedias, en las que los sentimientos alterados pueden producir una variedad de achaques y dolores.
La sabiduría antigua así como la ciencia moderna nos informan de que podemos reducir tales riesgos desarrollando una perspectiva positiva. La verdad en el dicho “mente sana en cuerpo sano” está hoy en día más confirmada que nunca. Buscar soluciones positivas, con optimismo y humor, en lugar de sentirse desdichado al enfocarse en todo lo que no va bien, es realmente beneficioso para la salud.
A pesar de la mayor concienciación sobre estas conexiones entre la mente y el cuerpo, pocas personas saben como mejorar la salud y optimizar el bienestar creando pensamientos realmente nutritivos para la mente. Las cuestiones y respuestas que ofrecemos a continuación ofrecen una simple introducción a este importante aspecto del cuidado de la salud.
¿Por qué la vida parece que se está volviendo más dura para muchos?
La sociedad de consumo ha invertido grandes esfuerzos en mejorar las comodidades y medios materiales, pero nuestras mentes han sufrido una desatención. Los niveles en aumento de estados negativos tales como la ansiedad, la adicción, la irritabilidad y la depresión han acompañado los deseos en aumento. A la vez que socavan la salud de las personas, estas actitudes y emociones negativas dañan la sociedad y el entorno provocando una pérdida de valores fundamentales en nuestras acciones. Nos volvemos menos capaces de cuidarnos y de cooperar unos con otros así como con el mundo que nos rodea.
¿Qué podemos hacer?
Cuando nos sentimos tristes y vacíos internamente, nos convertimos en parte del problema en vez de la solución. Con frecuencia, intentamos sentirnos mejor culpabilizando a otras personas o las circunstancias, pero eso sólo empeora las cosas. En lugar de ello tenemos que aprender cómo hacer nuestra mente fuerte. Es decir, llenarla con positividad.
¿Qué es la positividad?
Un atributo o energía sutil y espiritual, natural en todos nosotros, que se puede acumular en la mente al igual que la energía eléctrica se acumula en una pila. Una disposición mental positiva promueve la salud en la persona, y esta energía después fluye de forma natural hacia los demás.
¿Qué clase de pensamientos promueven la positividad?
Cuando pensamos en lo que significa ser humano, en términos de las cualidades comunes a la humanidad tales como el amor, la paz y la alegría, conectamos con una energía de verdad dentro de nosotros. Hay un núcleo de bondad en todos y cuando emergemos esta fortaleza, los sentimientos positivos emergen de forma natural.
¿Cómo podemos retener nuestra positividad?
Trabajando para eliminar la preocupación y el pesar de nuestros corazones y mentes. Nos ayuda el reconocer que los sentimientos negativos son activados por las dependencias hacia algún u otro aspecto físico de la existencia: el cuerpo, las relaciones, la riqueza o las circunstancias en el mundo que nos rodea. Si alguno de estos aspectos está en estado de trastorno, seremos más propensos a alterarnos y preocuparnos. Pero es nuestra dependencia de estas cosas, no el trastorno en sí, lo que nos causa profunda angustia. Si nos liberamos internamente, la preocupación y el pesar terminarán.
domingo, 9 de junio de 2013
lunes, 20 de mayo de 2013
Ser consciente pero no crítico
En el camino de la meditación hay un dicho: “Ver pero no ver, oír pero no escuchar”, lo cual significa permanecer consciente de todas las realidades, incluso las negativas, pero no quedarnos atascados en ellas. Nos quedamos atascados porque reaccionamos. Reaccionamos juzgando, acusando, criticando, etiquetando. Hacemos esto porque nos sentimos amenazados por aquello que nos es desconocido o que no aprobamos. Tan pronto como juzgamos o criticamos lo ponemos todo en compartimentos a nuestra conveniencia, y eso entraña graves peligros. Debido a que vemos el error de la persona o situación decimos: “son así y se les ha de tratar de acuerdo a ello”.
Cuando nuestra visión y actitud permanecen críticas hacia alguien, ellos permanecen tal y como son, ya que por mi parte no hay ninguna aportación de positividad que anime o permita que se produzca un cambio positivo. Hacemos eso constantemente, queriendo que los demás sean mejores de alguna forma, pero en lugar de ayudarles, teniendo fe en ellos y viendo sus buenas cualidades, las ocultamos, concentrándonos en su pasado, sus debilidades y sus errores. Nuestro enfoque se hace negativo, y aún así esperamos que cambien para mejor.
Cuando permanecemos conscientes de una forma desapegada, no pensamos en lo que está mal, sino en cómo podemos poner algo bien, contribuyendo con un sentimiento, actitud o palabra positivos. Tal contribución es un acto generoso, que en lugar de quejarse como hace la gente crítica, ofrece una solución. Una persona espiritualmente despierta mira de ofrecer soluciones, y no se complace quejándose. Madurez es ser completamente consciente, pero de igual forma que uno es consciente, mantenerse igualmente silencioso. Muchas cosas se resuelven por sí mismas si mi aportación es consistentemente bondadosa y tengo una motivación honesta.
Facilitado por http://www.bkwsu.org/spain
viernes, 10 de mayo de 2013
sábado, 4 de mayo de 2013
LA ACTUALIDAD DEL MUNDO ECOLÓGICO
BIOCULTURA Optimismo y crecimiento del consumo responsable
BIOCULTURA Los “Goyas” del sector “bio”
CATALUNYA La ruta del cereal "bio"
HIERBAS MEDICINALES "Trobada" a Corva
CAN ROCA El mejor del mundo
IFPS ROGER DE LLÚRIA Reconocimiento oficial para naturópatas y herbolarios
EE.UU. Rebelión agroalimentaria
SOBREPESCA Salvemos los ecosistemas
CAMPAÑAS Sin glifosato en Cabo de Gata
FAMOSOS Julia Roberts, "bio"
OPINIÓN Cocina "slow"
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lunes, 29 de abril de 2013
domingo, 28 de abril de 2013
GENERAR FELICIDAD
Aprende a sentarte en calma y reunirte contigo mismo con tranquilidad. La paz vendrá y se sentará a tu lado.
Vive con sencillez. Eso significa sólo tomar lo que necesitas de la tierra y de la vida. La recompensa es la abundancia.
Permanece liviano. Aplica un punto final a las preocupaciones en un instante. Cuando decides vivir con liviandad en tus pensamientos y acciones, los demás te ven brillar.
Vive ahora. Disfruta de vivir el momento presente, olvida la negatividad, el desperdicio y los arrepentimientos del pasado. La positividad es el primer paso hacia la paz.
Da generosamente, de todo lo que tienes. Compartir tus regalos con los demás, sin contar su coste, garantiza que recibirás incluso más.
Practica la compasión. Encuentra el perdón. Primero para ti mismo. Después aprende que el perdón derrama bendiciones en todas las direcciones. Al perdonar a los demás, somos perdonados y sanados.
Agradece. Sé agradecido por todo lo que has recibido. La gratitud le da valor a todo lo que posees y aumenta tu alegría.
Sé amigo del silencio. Dirige tus pensamientos hacia tu interior, hacia tu esencia más profunda. El silencio invita a Dios a tu corazón y mente.
Sirve a los demás. Disfruta con servir. Pensar y actuar sólo para nosotros trae una recompensa hueca; servir a los demás crea un profundo pozo de satisfacción.
Practica la paz. La paz es la cualidad original del ser. En su forma más pura, la paz es silencio interior. Consiste en pensamientos positivos, sentimientos puros y buenos deseos. Para tener paz necesitas paciencia. Cuando eres pacífico, creas una atmósfera de paz. La paz en el mundo sólo se puede conseguir cuando haya paz en la mente de cada ser humano.
Hay felicidad cuando se usa cada momento de una manera valiosa. La felicidad es la nutrición que más fortalece. Con felicidad, haces fácil lo difícil, y liviano lo que es pesado. Permanecer feliz y compartir felicidad con los demás es un gran acto de caridad. Cuando eres feliz, entonces no importa lo que suceda, nunca sueltes tu felicidad.
Facilitado por: www.bkwsu.org/spain
viernes, 26 de abril de 2013
TALLER DE MANDALAS - Monjes Budistas
Como muchos de vosotros sabéis, un grupo de 5 monjes tibetanos de la Universidad Monástica Gaden Shartse está realizando una gira por el noreste y centro de España durante los meses de marzo, abril y mayo de 2013.(http://gira5monjes.blogspot.
La Asociación Estrella de la Mañana está colaborando con ellos de forma desinteresada. La recaudación integra de dicha gira ira destinada al departamento de educación del monasterio. Nuestra relación es de amistad y agradecimiento, ya que el centro de formación para ciegos y discapacitados, el Karma Fundation Rehabilitation Center, que financiamos y desarrollamos desde Estrella de la Mañana, se encuentra en Mundgod, estado de Karnataka, al lado de uno de los mayores campos de refugiados tibetanos en la India y donde se halla ubicado el monasterio de Gaden Shartse, en el que no sólo siempre hemos sido acogidos con gran cariño, además, una de las figuras sobresalientes de este monasterio, geshe Dorjee, es nuestra contraparte en India en el mencionado proyecto.
Como parte del programa de actividades, este jueves 2 de mayo, tendrá lugar un TALLER DE MANDALAS en el Centro Cívico Las Esquinas, organizado por Luisa Masete y a cargo de Dawa (Monje budista Tibetano).
Se realizará de 4 a 6.30 de la tarde, en el taller nº 2, segunda planta, del Centro cultural.
Donativo: 10 euros.
Interesados contactar con Luisa: 636.575.633
Os esperamos.
domingo, 21 de abril de 2013
jueves, 18 de abril de 2013
domingo, 14 de abril de 2013
Conferencia - EL AMOR Y LA PAREJA
Conferencia dentro del marco del Foro Mistérico, en julio del 2011.
Exquisita disertación sobre el amor y la pareja a cargo del psicólogo JOAN GARRIGA, experto en constelaciones familiares. Director del Instituto Gestalt de Barcelona, ha sido discípulo de Claudio Naranjo y colaborador suyo para los programas SAT de psicoterapia Integrativa. En 1999 invitó a Bert Hellinger a presentar su trabajo sistémico sobre Constelaciones Familiares en España, y desde entonces, Joan se ha ido convirtiendo en uno de los principales exponentes de este trabajo en España, especializándose -a pesar suyo- en el ámbito de la pareja.
Aquí nos cuenta algunas de sus experiencias terapéuticas con las Constelacions Familiares y nos explica - según las enseñanzas del maestro hindú Swamiji Prajnanpad - cuáles son los cinco requisitos básicos para que una pareja funcione.Joan Garriga
joangarriga.com/
Exquisita disertación sobre el amor y la pareja a cargo del psicólogo JOAN GARRIGA, experto en constelaciones familiares. Director del Instituto Gestalt de Barcelona, ha sido discípulo de Claudio Naranjo y colaborador suyo para los programas SAT de psicoterapia Integrativa. En 1999 invitó a Bert Hellinger a presentar su trabajo sistémico sobre Constelaciones Familiares en España, y desde entonces, Joan se ha ido convirtiendo en uno de los principales exponentes de este trabajo en España, especializándose -a pesar suyo- en el ámbito de la pareja.
Aquí nos cuenta algunas de sus experiencias terapéuticas con las Constelacions Familiares y nos explica - según las enseñanzas del maestro hindú Swamiji Prajnanpad - cuáles son los cinco requisitos básicos para que una pareja funcione.Joan Garriga
joangarriga.com/
viernes, 12 de abril de 2013
RASTRILLO SOLIDARIO DE LIBROS ANA BOJ
La Asociación de Mujeres Universitarias Concepción Gimeno Gil organiza el Rastrillo Solidario de Libros Ana Boj.
Te animamos a que participes donando los libros que ya no quieras para este rastrillo.
Además contarán con actividades complementarias como:
- Juegos y juguetes educativos
- Mesa informativa de la FVF sobre formas de colaborar con la organización.
- Cuentacuentos infantiles: el sábado a las 18h a cargo de Amalia y
Oro de "Grupo de Teatro Desabillhadas" y el domingo a las 18h a cargo de
Paz del Río.
La entrada es libre y la recaudación de la venta de libros irá
destinada al Sector de Educación de la Fundación Vicente Ferrer en
Anantapur, India. Además el dia 19 a las 19.00 h contaremos con la
presencia de Sheeba Baddi, portavoz y trabajadora de la FVF en
Anantapur.
Te animamos a que acudas al rastrillo con tus amigos/as y familiares.
Habrá un buen surtido de libros disponibles para todos los gustos.
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Días: 19, 20, 21, 22 y 23 de abril
Horario: Viernes de 17:00h a 20:30h
Resto de los días de 10:00h a 20:30h (ininterrumpido)
Ubicación: Centro Cívico Almozara - Avd. Puerta Sancho, 30 – Zaragoza
Como llegar: autobuses - 26, 27, 34, 42
Precio: Entrada libre
jueves, 11 de abril de 2013
martes, 9 de abril de 2013
viernes, 5 de abril de 2013
miércoles, 3 de abril de 2013
RELAJACIÓN EN LAS AULAS
Los expertos dicen que, cada día, todos deberíamos pararnos un momento, quedarnos en silencio y respirar bien para disminuir el estrés, la agitación y el malestar. Los beneficios que nos pueden reportar las técnicas de relajación son muchos; también, en el ámbito educativo. Coloquio entre Luis López González, especialista en educación emocional; Berta Meneses, química, religiosa filipense y maestra Zen; y Joaquina Fernández, experta en comunicación no verbal e inteligencia emocional, preside el Instituto Humanidades y Negocios de la Universidad de Alcalá de Henares.
martes, 26 de marzo de 2013
miércoles, 20 de marzo de 2013
domingo, 17 de marzo de 2013
ASOCIACIÓN ESTRELLA DE LA MAÑANA
Actividades
Miércoles, 6-3-13. 19 horas: Inauguración
Mesa redonda: Asociación Estrella de la Mañana. Proyectos en India Mujer. Situación de la mujer en India.
Fotografía Solidaria en países del tercer mundo.
Exhibición de bailes de Bollywood
Mesa redonda: Asociación Estrella de la Mañana. Proyectos en India Mujer. Situación de la mujer en India.
Fotografía Solidaria en países del tercer mundo.
Exhibición de bailes de Bollywood
Sábado, 9-3-13. 18 horas: Proyección de expedición de montaña. Un recorrido por el Hilamaya.
Fernan Archilla y Mirian Fernandez
Fernan Archilla y Mirian Fernandez
Viernes, 15-3-13. 18:00 horas: “La Reina de los
Bandidos”
Director: Shekhar Kapur Intérpretes: Seema Biswas, Nirmal Pandey,Manoj Bajpai, Rajesh Vivek. Modera el debate Ana Diez-Barturen Llombart. Psicopedagoga
Bandidos”
Director: Shekhar Kapur Intérpretes: Seema Biswas, Nirmal Pandey,Manoj Bajpai, Rajesh Vivek. Modera el debate Ana Diez-Barturen Llombart. Psicopedagoga
Sábado, 16-3-13. 19 horas: Charla de fotografía
solidaria “Viaje a la Ilusión” por Ángel Álvarez. Un viaje alrededor de la India. El viajero Solidario. Visita guiada y explicación de la exposición
Concierto de cuencos
solidaria “Viaje a la Ilusión” por Ángel Álvarez. Un viaje alrededor de la India. El viajero Solidario. Visita guiada y explicación de la exposición
Concierto de cuencos
Viernes, 22-3-13. 18 horas: Taller iniciación de yoga. Imparte FERNANDO HERRANDO LINARES Profesor de Yoga de la Escuela de E.T.Y. Viniyoga
Avance del documental “Los Chicos del mañana”, Realizado por “Los títeres sin cabeza” en la escuela hogar que laAsociación tiene en Payanoor, Tamil Nadu.
Exposición de fotografías
Exposición de fotografías
Autores: Ana Palacios (de su exposición “Virginidad rasgada”), Ángel Álvarez, Catherine Metelli, Eduardo Martín, Jesús Alba, Maite H. Mateo (de su exposición “Al sur de India”), Miguel Morales
Mas de 100 fotografías, sobre: Niñez. Familia y sociedad: boda, maternidad, casa, etc.; Viudedad , satis, mendicidad, prostitución...Educación y Salud.Futuro
Información y compra de fotografías: Estrella de la Mañana(info@estrelladelamañana.org)/630027912)
El Viajero Solidario(elviajerosolidario@yahoo.es / 630956915)
Precios : 30 euros, excepto las de Maite.H.Mateo (100 – 140 €) y las de Ana Pastor (250€). El beneficio de estas ultimas ira destinado a los proyectos de la fundación Juan Bonal
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