lunes, 24 de diciembre de 2012
miércoles, 19 de diciembre de 2012
domingo, 16 de diciembre de 2012
jueves, 13 de diciembre de 2012
EMILIO CARRILLO - Videos
A 20 DÍAS DEL SOLSTICIO DE INVIERNO RETORNO AL
PARAÍSO, conferencia en Zaragoza 1.12.12
1ª PARTE:
2ª PARTE:
CONGRESO DE YOGA 2013 - VALENCIA
Del 15 al 17 de febrero de 2013, el Instituto de Estudios del Yoga y la revista Tu Mismo organiza el I CONGRESO MEDITERRANEO DE YOGA con el objetivo de continuar con la difusión del yoga y entregar al mayor numero de buscadores de nuestro país una jornadas inolvidables al lado de los más consagrados y también de los que comienzan, pues en el espíritu la igualdad es absoluta.
En este encuentro acudirán escuelas de gran prestigio de todas las comunidades de la cuenca del Mediterráneo: profesores y discípulos de Murcia, Alicante, Mallorca, Barcelona, Granada o Málaga, así como, por supuesto de la misma ciudad de Valencia, sede de este encuentro, acudirán para celebrar esta gran fiesta del yoga que supone el intercambio de experiencias en esta senda en la cuál el cuerpo explora las soberanías del espíritu.
Contará con una amplia variedad de linajes e interpretaciones, desde el yoga clásico al Kundalini yoga, Ashtanga, Iyengar o Hot Yoga
jueves, 6 de diciembre de 2012
EMILIO CARRILLO
Su web,libros y documentos para descargar: http://elcieloenlatierra.wix.com/descargasyenlaces#!
El contenido de su conferencia, repartido en tres pistas, para facilitar vuestra descarga:
miércoles, 5 de diciembre de 2012
lunes, 3 de diciembre de 2012
EL ÚLTIMO VIAJE
Se nos prepara para vivir en las mejores condiciones, pero nadie nos
enseña a iniciar el último viaje, ni a gestionar el duelo. Sus
protagonistas han aprendido a aceptar la muerte como la parte última de
la vida que es y dejando de ser una experiencia destructiva, para
convertirse en una vivencia.
sábado, 1 de diciembre de 2012
La profunda filosofía del Karma
Cada acción que realizamos, cada palabra que pronunciamos, todo lo que generamos en nuestra conciencia, incluso cada pensamiento que creamos, son como semillas que plantamos y que producirán fruto, tarde o temprano.
Cuanto más experimentamos con este principio y más observamos su funcionamiento, más secretos sutiles descubrimos.
Por ejemplo, cuando alguien critica a otros o esparce sus errores en conversaciones, generalmente piensa que lo que está diciendo es sensato y correcto. Sin embargo, de acuerdo a la poderosa ley del Karma, si hoy difamo a alguien, otra persona me difamará a mí mañana. La energía negativa de la crítica y la difamación se esparce a gran velocidad, al igual que los gérmenes de una enfermedad. Y finalmente, al igual que el eco, esa energía retorna a quien la ha generado.
Una cosa es hablar del error que alguien ha cometido con la intención de ayudarle, con buenos deseos, en el momento adecuado y con las personas adecuadas. La intención es clave. Si la intención es benevolente, los sentimientos y las palabras serán precisos.
El arte de permanecer en un estado de bienestar espiritual constante es incompatible, con frecuencia, con hacer lo que a uno le apetece. Hacer lo que apetece sólo genera bienestar temporal, pero no podemos evitar la influencia sutil del retorno de lo que hacemos. En cambio, cuando cuidamos la intención y los sentimientos detrás de todo lo que hacemos, nos aseguraremos de que nuestras palabras y acciones sean precisas, y se basen en buenos deseos y sentimientos de beneficio hacia los demás. De lo contrario, estos errores sutiles son un obstáculo en que consigamos un estado elevado y positivo de conciencia.
Ser cuidadosos y atentos con la ley del Karma es el método para convertirnos en la personificación de la satisfacción.
Facilitado por: //www.bkwsu.org/spain
sábado, 10 de noviembre de 2012
HUMILDAD Y GRANDEZA
La humildad es un signo de grandeza. Cuanto más humilde es un alma, automáticamente se hará grande en los corazones de todos. Sin hacernos humildes no podemos convertirnos en donadores de felicidad para todos.
La humildad es el antídoto para el ego. Las semillas de la humildad automáticamente nos permiten obtener el fruto de la grandeza. La humildad, de forma fácil, nos hace cercanos al corazón de todos. La humildad se expresa a través de la actitud, de la visión, de las palabras y se manifiesta especialmente en las relaciones con los demás.
Si hay ego en la actitud, surgen palabras erróneas y la visión es de arrogancia. El ego nos aleja del corazón de todos, crea separación y muros entre las personas.
La humildad es un signo de fortaleza y poder espiritual. Sólo un alma poderosa puede realmente ser humilde. El estado espiritual preciso es de equilibrio entre el auto-respeto y la humildad. Humildad no tiene nada que ver, como piensan algunos, en sentirse menos que los demás. El alma que tiene verdadera humildad, es consciente de la grandeza de su ser y de sus cualidades, pero al mismo tiempo reconoce y valora la grandeza y las cualidades de los demás. No necesita demostrar nada, sabe que su ser verdadero se revela de forma automática a través de su actitud, palabras y acciones.
La humildad es la base de la renovación, el cambio y la transformación. Cuando somos humildes, nos es fácil reconocer y aceptar lo que tenemos que cambiar.
Nos permite aceptar con actitud positiva la crítica y la corrección.
Con humildad podemos avanzar rápido en el proceso de nuestra transformación espiritual.
Facilitado por: http://www.bkwsu.org/spain
sábado, 27 de octubre de 2012
sábado, 6 de octubre de 2012
REFLEXIÓN DE LA SEMANA - Amor
Amor
Con
frecuencia, en las relaciones tenemos expectativas de las personas
cercanas. Sentimos que como las queremos tenemos derechos sobre
ellas. Debido a nuestras expectativas no somos capaces de darles
espacio para que sean libres de expresarse abiertamente y de decidir
lo que necesiten.
Cuando experimentamos amor verdadero podemos generar el ambiente correcto para los demás de forma que puedan crecer y progresar en sus vidas.
Para ello, practiquemos a partir de hoy el no aferrarnos a quienes amamos ni tener expectativas de que hagan todo de acuerdo a nuestras necesidades, sino en lugar de ello, darles verdadero apoyo.
El amor proporciona el entorno adecuado para que todos crezcan
Cuando estamos llenos de amor hacia todos, no hay espacio para la negatividad. Este amor altruista significa que sólo tenemos pensamientos positivos y experimentamos felicidad constante.
Un práctica muy beneficiosa es empezar el día pensando en todas las personas con las que voy a entrar en contacto. Entonces, generar internamente la intención de ser amoroso por igual hacia todas ellas. Descubriremos que podemos aceptar a los demás tal y como son y mantener buenos deseos hacia todos.
Quien está lleno de amor está siempre feliz.
Cuando experimentamos amor verdadero podemos generar el ambiente correcto para los demás de forma que puedan crecer y progresar en sus vidas.
Para ello, practiquemos a partir de hoy el no aferrarnos a quienes amamos ni tener expectativas de que hagan todo de acuerdo a nuestras necesidades, sino en lugar de ello, darles verdadero apoyo.
El amor proporciona el entorno adecuado para que todos crezcan
Cuando estamos llenos de amor hacia todos, no hay espacio para la negatividad. Este amor altruista significa que sólo tenemos pensamientos positivos y experimentamos felicidad constante.
Un práctica muy beneficiosa es empezar el día pensando en todas las personas con las que voy a entrar en contacto. Entonces, generar internamente la intención de ser amoroso por igual hacia todas ellas. Descubriremos que podemos aceptar a los demás tal y como son y mantener buenos deseos hacia todos.
Quien está lleno de amor está siempre feliz.
domingo, 30 de septiembre de 2012
sábado, 22 de septiembre de 2012
LA ACTUALIDAD DEL MUNDO ECOLÓGICO
CONSUMO "BIO" Continúa el crecimiento
El
mercado español de productos ecológicos crecerá en torno al 12% anual
hasta 2020 y pasará de los 905 millones de euros de facturación que se
registraron en 2008 hasta los 12.182 millones de euros en 2020. Esta es
la conclusión que se extrae del análisis comparativo del consumidor de
alimentación ecológica, realizado por Everis.
LA FINESTRA SUL CIELO Nuevo lanzamiento en BioCultura
La
Finestra sul Cielo ha lanzado la marca Quinua Real® en Italia y también
en España. Aprovechando la 24 edición de la Feria Sana, que se celebró
recientemente en Bolonia, se produjo el lanzamiento en Italia. En
España, este novedoso producto se presentará en BioCultura Madrid. La
idea es, a partir de Italia y España, ampliar la exportación de la
quinua real al sudeste asiático y el resto de la Unión Europea.
INCIENSOS No todos son iguales
Usted
creía ya saberlo todo sobre los inciensos. Pero aquí le pasamos
información que le interesará. Algunos inciensos químicos son
sospechosos de portar elementos cancerígenos. La empresa H&B Incense
se lanza al mercado español con productos libres de química.
ECOCENTRO Comer "bio" en Madrid
Se
va acercando la fecha de la cita con BioCultura en Madrid. Y es obvio
que muchas gentes llegarán a la capital del estado desde muy diversos
puntos de España. No todos ellos conocen el ambiente "bio" de Madrid.
Por ello, en las próximas semanas iremos informando en nuestra web y en
nuestros newsletters de las diferentes posibilidades gastronómicas que
ofrece el ambiente "bio" de Madrid. Y empezamos por un clásico,
Ecocentro.
ECOESTÉTICA Montse Escutia en "El País"
El País,
en la edición de este domingo, 16 de septiembre, se ha interesado por
la cosmética ecológica certificada. Montse Escutia, de nuestra As. Vida
Sana y responsable de la Red EcoEstÉtica, aparece entrevistada en el
reportaje.
IRLANDA Vacuno sostenible
El
programa de Bord Bia/Origin Green busca obtener la menor huella de
carbono en las granjas certificadas con este sello en Irlanda. Es una
apuesta del nuevo ministro de Agricultura, Alimentación y Marina, Simon
Coveney.
ECOESTETICA Gran éxito del curso
El
pasado fin de semana tuvo lugar el curso práctico de cosmética
ecológica y natural en Plasencia (Cáceres). La actividad, totalmente
gratuita, forma parte del proyecto red EcoEstÉtica de la Asociación Vida
Sana cofinanciado por el Fondo Social Europeo a través del Programa
EmpleaVerde de la Fundación Biodiversidad.
BEORGANIC Cita con el productor
BeOrganic,
la tienda de productos ecológicos del barrio de la Ribera, en
Barcelona, inaugura el 20 de octubre un espacio de encuentro donde
podréis charlar con productores del sector de la alimentación ecológica.
Una invitación abierta a todo el mundo que tendrá lugar mensualmente en
la tienda BeOrganic.
OMG's Toxicidad del maíz transgénico
La
organización ecologista Amigos de la Tierra pide al Gobierno la
prohibición del cultivo de maíz transgénico en España. Se ha publicado
recientemente un nuevo estudio científico e independiente que demuestra
los daños ocasionados por el maíz transgénico NK603 en la salud de las
ratas analizadas.
CASAS ECOLÓGICAS El intercambio
Consumo
responsable, ahorro energético, reciclaje… Cada vez estamos más
familiarizados con estos términos y todo lo que afecta, o por el
contrario, ayuda a proteger el medio ambiente. El planeta Tierra está
pidiendo cuidados a gritos y la conciencia ecológica ha aumentado
significativamente en las últimas décadas.
PAC La Marcha por una Buena Alimentación...
Cientos
de personas, procedentes de más de 20 países, han participado en la
etapa final de la Marcha Europea por una Buena Alimentación y
Agricultura, y exigen a los principales responsables políticos un cambio
real en la Política Agraria Común (PAC).
EKO EUSKADI 2012 Nuevo catálogo
Roman
Bengoa, presidente de ENEEK, del consejo regulador de la agricultura
ecológica del País Vasco, nos remite un texto que tiene por objetivo
presentar el nuevo catálogo editado por la entidad en el que aparecen
todos los productores y productos ecológicos euskaldunes.
TIENDAS El Supermercado de la Huerta
En
breve, abre en Madrid El Supermercado de la Huerta. Todo son productos
ecológicos. Sus responsables nos dicen: "Siguiendo el concepto americano
de cash and carry o supermercado macro, ahora podrás comprar todos
nuestros productos por volumen. Así, conseguirás mejores precios y
ahorrar mucho dinero en todas tus compras".
EL LIBRO El goce de las pequeñas cosas
Maite
Bayona nos muestra en su último trabajo, publicado por Ediciones
Obelisco, cómo la gestión de nuestro espacio mental es vital para poder
sentirnos en plenitud, desarrollar todo nuestro potencial y hacer
realidad nuestros sueños. Pero hay actividades y actitudes que expanden la mente y otras que la contraen.
martes, 18 de septiembre de 2012
domingo, 16 de septiembre de 2012
Cuando cambiamos, el mundo cambia
Al enfocarnos en nuestro propio espacio interior, podemos ir desarrollando conocimiento y claridad acerca de nuestra verdadera identidad. De esta manera podemos diferenciar lo que hacemos, es decir, nuestros roles, de lo que realmente somos. Así, al conocernos mejor, nos daremos cuenta de que la manera en que nos vemos a nosotros mismos influye sobre la manera en que vemos el mundo. Si cambio la visión de mí mismo, el mundo cambia.
Si quiero conocerme, debo aprender a observarme. Conocerme significa darme cuenta de que la forma en que me veo a mí mismo, influye en mi percepción del mundo que me rodea. Conocerme significa tomar conciencia de la diferencia entre cuerpo y alma, entre ser y humano, entre forma y contenido. Conocerme me permite retornar a la realidad de mi paz interior inherente y volver a experimentar amor genuino y espiritual hacia mí mismo y - como consecuencia - hacia quienes me rodean.
Siempre que sea posible, apartémonos aunque sea por tan sólo unos momentos, del mundanal ruido y enfoquémonos en nuestro interior. Es en el silencio de este viaje interior donde nos daremos cuenta de cuál es nuestra verdadera naturaleza original y qué realmente es la de un ser de paz: en paz con nosotros mismos y en paz con el mundo que nos rodea. A partir de este encuentro con nuestro ser verdadero, podemos proyectarnos hacia nuestras relaciones y responsabilidades, en nuestro hogar y en el trabajo.
Una experiencia que tendremos de forma natural es que al cambiar nuestra percepción de nosotros mismos, cambia nuestra percepción de los demás.
Empezamos a sentir y verles como almas, seres espirituales, interpretando sus diversos roles en esta obra ilimitada de la vida. Comprenderemos que también son en esencia seres de paz, de amor, aunque en muchos casos se han olvidado de lo que son. Al cambiar nuestra visión, nuestra actitud cambia, y en consecuencia lo hacen nuestras palabras y comportamientos. Podremos observar como la armonía se instaura como la base de nuestras relaciones con los demás.
Cuando cambiamos, el mundo cambia...
Facilitado por: http://www.bkwsu.org/spain
miércoles, 12 de septiembre de 2012
jueves, 6 de septiembre de 2012
domingo, 2 de septiembre de 2012
EL PODER DEL DESAPEGO
Reflexión de la Semana 1 de septiembre, 2012
El poder del desapego
Cuando la energía de nuestra consciencia esta fuera de control, la mente está en un estado de agitación. Nos gobiernan las emociones. La solución es desapegarse de las tormentas internas, separarse y observar el huracán, dejando que pase. La observación desapegada retira la energía que tus emociones requieren para sustentarse.
Por ejemplo, la ira es una condición en la que la lengua trabaja más rápido que la mente. Decimos cosas sin pensarlas, bajo la presión emocional del enfado o la reacción. Cuando nos desapegamos y observamos nuestra propia ira, ésta muere. Si no nos desapegamos de ella y la observamos… entonces será nuestra dueña.
Por otro lado, necesitamos poder para permanecer libres de la influencia de los demás. El desapego es este poder. Si no podemos permanecer desapegados de las influencias, no podremos mantener los pensamientos bajo control. A partir de ahí se generará una espiral descendente hasta que todo rastro de bienestar interior se pierda.
El primer paso en el desapego es comprender quién eres como entidad espiritual. Esto te permite “desapegarte” de tu identidad física, y todo su mundo de pensamientos y sentimientos limitados, y en lugar de ello “apegarte” a tu personalidad espiritual, el ser de paz, fortaleza y estabilidad.
Un día normal siempre estará lleno de desafíos hacia este desapego. Por un lado estará tu conciencia espiritual, pero por el otro estará la atracción hacia los seres humanos y el mundo material. El desapego no quiere decir alejarse del mundo material, sino simplemente permanecer consciente de ti mismo como ser espiritual mientras estás en el mundo e interpretas tu papel. El desapego simplemente significa mantenerte centrado en tu espiritualidad.
lunes, 13 de agosto de 2012
MILAREPA - Película
Sinopsis: Jetsun Milarepa, (1052-1135), considerado como uno de los más famosos yogis y maestros iluminados del Tíbet, fue un estudiante de Marpa Lotsawa, y una de las grandes figuras de la escuela Kagyu del Budismo Tibetano.
Nació en el valle de Kya, Ngatsa en Tibet de una próspera familia denominada Mila Thöpaga (Thos-pa-dga"), que significa "Disfrute para los oídos". Cuando su padre murió los tíos de Milarepa tomaron todas las riquezas de la familia. A petición de su madre Milarepa dejó su hogar para estudiar Magia Negra y vengarse de las afrentas recibidas por sus parientes. Mientras los tíos estaban celebrando el matrimonio de su hijo, Milarepa se vengó utilizando las artes de magia negra aprendidas destruiyendo sus cultivos y casas y matando a muchos de losvecinos de la aldea, aunque los tíos sobrevivieron.
Este film dirigido e interpretado por tibetanos nos cuenta la primera parte de la historia de este gran sabio.
Nació en el valle de Kya, Ngatsa en Tibet de una próspera familia denominada Mila Thöpaga (Thos-pa-dga"), que significa "Disfrute para los oídos". Cuando su padre murió los tíos de Milarepa tomaron todas las riquezas de la familia. A petición de su madre Milarepa dejó su hogar para estudiar Magia Negra y vengarse de las afrentas recibidas por sus parientes. Mientras los tíos estaban celebrando el matrimonio de su hijo, Milarepa se vengó utilizando las artes de magia negra aprendidas destruiyendo sus cultivos y casas y matando a muchos de losvecinos de la aldea, aunque los tíos sobrevivieron.
Este film dirigido e interpretado por tibetanos nos cuenta la primera parte de la historia de este gran sabio.
Género: Acción
Idiomas: sub
Año: 2006
sábado, 11 de agosto de 2012
CALMA, PAZ Y CONCENTRACIÓN
Reflexión de la Semana 11 de agosto, 2012
Cuando mantengo un estado de calma interior evito ser esclavo de mis emociones. Asimismo ello me ayuda a conservar la calma cuando los demás se acaloran y se irritan. Tener calma no significa mantenerse distante o despreocuparse. Por el contrario, requiere una naturaleza profundamente bondadosa y conciliadora, y servir a los demás del mejor modo posible.
Aceptar las responsabilidades sin sentirse agobiado por ellas puede parecer algo difícil de lograr. No obstante, es posible si me mantengo en contacto con mi ser interior y mi fuerza interna. Si confío en ellos, los valores y principios espirituales actúan como una mano invisible que guía todos mis pasos en la dirección apropiada. Cuando soy consciente de la acción de esta fuerza, puedo aceptar responsabilidades y cumplir con ellas sin que me inquiete el resultado. Sin duda los frutos serán así provechosos.
Si quiero llevar la paz a los demás, la primera lección que debo aprender es dejar de estar en guerra conmigo mismo. Durante la meditación me retiro al refugio interior de mi alma y me regocijo con el tranquilo fluir de los pensamientos de amor que pasan por mi ser. Sólo cuando he acallado la turbulencia de mi propia mente puedo estar en paz con el mundo. Cuando he alcanzado cierto grado de paz interior, logro oír la voz de mi sabiduría y sé cuándo y dónde aplicar mi energía para mayor beneficio de todos.
Cuando me enfrento con urgencias, plazos y problemas debo resistir el impulso de inquietarme y saltar de una cosa a la otra, o bien de irritarme o de culpar a los demás, lo cual me restará aún más energía. En lugar de eso debo intentar tener una actitud afectuosa hacia mí mismo y hacia la situación, pues ello llenará de energía mi espíritu. Una actitud afable y comprensiva hacia la vida ayuda a mantener la mente clara y concentrada y a alcanzar un nivel más elevado de inteligencia espiritual.
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Facilitado por: http://www.bkwsu.org/spain
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martes, 7 de agosto de 2012
miércoles, 1 de agosto de 2012
UNA SOLA VOZ - Macaco
Cómo siempre Macaco nos trae canciones llenas de mensajes maravillosos... Una sola voz...
El Amor es la voz ... todos juntos. Tu corazón y el mío cantan al mismo tempo...
sábado, 28 de julio de 2012
PRESTAR ATENCIÓN A LAS INTENCIONES
Un cambio personal positivo se inicia en nuestra conciencia. Responsabilizarse personalmente de los pensamientos, palabras y acciones es tomar el control del volante y poner el proceso de cambios en movimiento. De esta manera conduciremos nuestros pensamientos hacia la dirección precisa y valiosa; frenaremos las palabras hirientes antes de emitirlas; sabremos cuándo “hacernos a un lado” para evitar “chocar” con otro; y mantendremos el motor en funcionamiento de forma consistente para que la batería se mantenga cargada mediante acciones puras, realizadas sin esperar nada a cambio.
Cuando prestamos atención a las motivaciones y a las intenciones, el motor funciona sin problemas y recorremos un mayor kilometraje en términos de progreso y resultados.
Es necesario hacer un examen rutinario.Las diferencias entre las intenciones positivas y las negativas son sutiles y a veces difíciles de detectar. La costumbre de ver y hablar sobre los defectos de los demás, por ejemplo, a veces es consciente y a veces no lo es.
De hecho, el hábito puede estar tan arraigado que ni siquiera advirtamos que estamos teniendo pensamientos inútiles sobre las debilidades de los demás. A menudo, tales pensamientos son las semillas de los chismes. Estos tienen un efecto directo o indirecto no sólo en la persona de la cual se habla, sino también en los chismosos. Aunque esta conducta se pueda defender como inocente, las huellas dejadas por las intenciones negativas se vuelven más profundas y deterioran el ambiente.
Otras formas de intenciones negativas incluyen el demostrar que uno tiene razón reprimiendo a los demás;manipularlos,aunque sea sutilmente; esperar el respeto de los demás sin respetar o depender de otros debido a la propia imperfección o inseguridad interna.
Aun cuando algunas de estas motivaciones pueden ser claramente evidentes para uno y para los demás, otras intenciones pueden estar ocultas incluso para uno mismo y requieren de un examen profundo para detectarlas, entenderlas y cambiarlas.
Las intenciones positivas, por otro lado, se pueden reconocer cuando, de forma natural y espontánea, respetamos y beneficiamos a los demás; apreciamos la originalidad y las cualidades de todos y les damos la libertad de ser ellos mismos. Incluso cuando debamos decir palabras que puedan percibirse como una medicina amarga, como opinar sobre una conducta inapropiada o sobre algo que pueda afectar la vida de alguien, las palabras se pronuncian directa y honestamente, con humildad y con consideración hacia la sensibilidad del otro.
Cuando se trata con dignidad y respeto al receptor de la opinión, se le escucha con empatía y se le implica en las decisiones sobre los cambios, el diálogo se puede experimentar como algo positivo, que abre las puertas a la oportunidad y da a esa persona la experiencia del logro.Las intenciones positivas fortalecen al instrumento o al emisor de esta información para que permanezca “limpio” y “directo”, incluso cuando da un mensaje delicado.
Facilitado por http://www.bkwsu.org/spain
jueves, 19 de julio de 2012
domingo, 15 de julio de 2012
SABER SOLTAR
Sentimos pesar cuando nos agarramos a las situaciones o nos involucramos excesivamente en las mismas. Nos olvidamos de que estas situaciones son externas a nosotros. Todo lo que se necesita es saber soltar y desprendernos de ellas. Una vez conseguimos esto, recuperamos la felicidad y la paz y podemos volver a sonreír. Cuán a menudo hemos vuelto la vista atrás en relación a algún problema previo y nos hemos sorprendido de cómo nos dejamos afectar tanto innecesariamente.
El arte de vivir desde el interior hacia el exterior es tal que no sólo nos capacita a desprendernos de aquello que está fuera, sino que nos desarrolla tal fortaleza que nos protege e impide que nos atrapemos en nada.
Cuando sabemos soltar todas las cosas externas a nosotros y nos liberamos, empezamos a sentir un estado de estabilidad lleno de tal felicidad que no importa lo que suceda, no lo podemos perder. La felicidad contiene los poderes de la paz y del amor. Cuando hay paz y felicidad sentimos que tenemos auto-respeto y que somos fuertes, que no somos una persona fácilmente alterable y de estado de ánimo cambiante.
Necesitamos poner atención a la calidad de pensamientos que permitimos en la mente. Esto es sensatez. Después de todo, es nuestra mente. Los pensamientos deberían ser puros, elevados y determinados. Entonces, simplemente observemos los resultados: experimentaremos paz de la mente.
Preguntemos a nuestro corazón: ¿Tengo pensamientos puros y sentimientos positivos hacia todos incluyéndome a mí mismo/a? ¿Presto atención a esto, convirtiéndolo en mi prioridad a medida que me muevo por la vida? Tales sentimientos crean una energía que automáticamente fluye hacia el exterior, protegiéndonos de las influencias negativas.
Facilitado por http://www.bkwsu.org/spain
jueves, 12 de julio de 2012
EL ODIO EN NUESTRAS RELACIONES
Cuando la virtud de la paciencia está presente en nuestra mente, es imposible que nos gobiernen los malos pensamientos. Gueshe Kelsang Gyatso.
El odio destruye nuestras relaciones con los demás. Cuando convivimos con una persona, a menudo nuestra personalidad, intereses, prioridades y costumbres entran en contradicción con los suyos. Puesto que pasamos la mayor parte del tiempo juntos y conocemos sus defectos, resulta fácil criticarla, enfadarnos con ella por el menor motivo y culparla de hacernos la vida insoportable. Si no nos esforzamos por controlar nuestro enfado en cuanto surja, nuestra relación se deteriorará. Aunque dos personas estén enamoradas, si se enfadan con frecuencia, sus momentos de felicidad irán disminuyendo. Finalmente, llegará un momento en que antes de terminar una discusión, estarán empezando otra. Como una flor rodeada de malas hierbas, es imposible que el amor sobreviva en estas condiciones.
En una relación de pareja, todos los días tenemos motivos para enfadarnos. Por lo tanto, para evitar el resentimiento, debemos controlar el enfado en cuanto surja en nuestra mente. Después de cada comida, fregamos los platos sin esperar a que termine el mes, puesto que no queremos vivir en una casa desordenada ni tener que hacer al final un enorme trabajo. De igual modo, debemos esforzarnos por limpiar la suciedad de nuestra mente lo antes posible, porque si permitimos que se acumule, nos resultará cada vez más difícil hacerlo y pondremos en peligro nuestra relación.
Debemos recordar que cualquier situación en la que vayamos a enfadarnos es también una oportunidad para practicar la paciencia. Además, una relación llena de dificultades nos ofrece la posibilidad de eliminar la estimación propia y el aferramiento propio, las causas verdaderas de todos nuestros sufrimientos. Si ponemos en práctica las enseñanzas sobre la paciencia, podremos transformar nuestras relaciones en oportunidades para el desarrollo espiritual.
Con el odio convertimos a los demás en nuestros enemigos. Existe la idea generalizada de que el enfado surge cuando nos encontramos con una persona que nos desagrada, pero en realidad es nuestro propio odio el que transforma a esa persona en nuestro enemigo. El que tiene tendencia a enfadarse vive en un mundo dominado por la paranoia y siente que todos son sus enemigos. La falsa creencia de que los demás lo odian puede incluso causarle la locura, y convertirse así en víctima de sus propios engaños.
Facilitado por: http://sarvavita.com/
martes, 10 de julio de 2012
domingo, 8 de julio de 2012
LA ACTUALIDAD DEL MUNDO ECOLÓGICO
The Ecologist llega a su número 50
Como el tiempo ha pasado tan deprisa desde que se fundó la revista, y porque en todos estos años los cambios sociales y la destrucción medioambiental se han dado y se dan cada vez de forma más acelerada, hemos dedicado este número emblemático a la aceleración del tiempo.
La cocina cruda creativa de Mercè Passola
Mercè Passola y su hijo Edgar nos enseñan con el libro Cocina cruda creativa (Edit. Océano) a obtener una nutrición absolutamente saludable. Y apuestan, claro, por los alimentos ecológicos sin ningún género de dudas.
La Agroindustria ecológica en España
El dossier Agroindustria ecológica en España, desarrollado dentro del Proyecto "Eco-eLabora: formación para la industria agroalimentaria", ya se puede consultar y descargar en versión on line.
El logotipo de la UE ya está operativo
Ha llegado a su fin el período de transición de dos años previsto para que el sector de los alimentos ecológicos cumpliera las normas de la UE en materia de etiquetado.
PALT Prohibición de los transgénicos
La PALT exige a la Junta de Andalucía la prohibición de los transgénicos, tal como recoge el Acuerdo por Andalucía suscrito por PSOE e IU el 18 de abril.
Las verdaderas causas de los incendios
WWF denuncia en una nota las verdaderas causas de los incendios forestales que han asolado diversas provincias españolas en las últimas semanas.
El bastión del lobby transgénico
El ministro Arias Cañete asegura que "no podremos aislarnos por mucho tiempo de un mundo globalizado que ha adoptado estos cultivos sin complejos", y señala que en la UE se han puesto a los Organismos Genéticamente Modificados (OGM) "muchas más trabas de las que establece el estricto control de los riesgos".
Salvando tigres, vidas y ecosistemas
Proteger a los últimos tigres siberianos, rastrear a grandes depredadores marinos, preservar el Gran Chaco y construir un centro de telemedicina para salvar vidas de madres e hijos... son los objetivos de los cinco proyectos Laureados por Rolex en esta edición.
Nuevo vehículo ecológico
SEUR ha presentado su nuevo vehículo ecológico “Cross Rider”, de reducidas dimensiones y equipado con un motor puramente eléctrico.
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