Estreno: 2008
Director: Kate Churchill
Producer: Kate Churchill
Sigue el camino del escéptico Nick Rosen alrededor del mundo, mientras conoce diferentes variantes de Yoga y a sus más reconocidos representantes.
miércoles, 25 de enero de 2012
lunes, 23 de enero de 2012
domingo, 22 de enero de 2012
AFINACIÓN SEMANAL DE LA CONCIENCIA DE LA KABBALAH
VE LO BUENO
Del 22 al 28 de enero de 2012
Durante esta semana, el calendario kabbalístico le da la bienvenida al mes de Acuario, y la sensación de que todo es posible ya está con nosotros. Esta energía consiste en desafiar la gravedad, impulsarnos a lograr más, abrir nuestro sexto sentido, ver las cosas que no percibimos normalmente.
Además, hay dos lecciones poderosas que tenemos que comprender:
La primera es nuestra tendencia a ver sólo lo malo.
Todos lo hacemos, ¿cierto? Piensa al respecto. Si viste una película mala, recibiste un mal servicio en un restaurante o alguien hizo algo que no te agradó, ¿a cuántas personas se lo contarías? Estudios demuestran que se lo contarías a unas 35 personas. Pero si escuchas buenas noticias, usualmente se lo contarías a muchas menos personas.
Es parte de la naturaleza humana el estar atraído hacia las cosas malas. Cuando alguien te dice que todo anda bien con ellos, dices: “Muy bien, me alegro por ti”. Pero si alguien te cuenta algo malo, dices: “¿De verdad? ¡Cuéntame más!”.
El asunto que debes comprender es que, cuando escuchas sobre algo bueno, te lo dicen por una razón. El universo está abriéndote a nuevas posibilidades. En lugar de pensar: “Oh, nunca podré obtener eso o tener éxito de esa manera”, imagina que lo estás escuchando por una buena razón.
Permítete estar atraído hacia lo bueno esta semana. Y no sólo escuches, sino también intenta las cosas. Si alguien te recomienda un ejercicio nuevo o un libro, pruébalo. Tal vez haya algo ahí que te ayude a cambiar tu naturaleza.
La segunda lección está relacionada con la primera, y el concepto es: masa crítica. El Zóhar, la fuente de toda la sabiduría kabbalística, se refiere a esta idea. Nos informa que cuando una cantidad suficiente de personas en este planeta comiencen a ver lo bueno, a vivir proactivamente (libres de los pensamientos y comportamientos negativos que nos tiran hacia abajo), esta nueva conciencia se convertirá en el modo de vida permanente para toda la humanidad. En otras palabras, una cierta cantidad de personas necesitan transformarse para poder influir en el resto. La pregunta es: ¿Cuántas personas?
Como no sabemos la respuesta a esta pregunta, cada uno de nosotros debe compartir y utilizar las herramientas de la espiritualidad dondequiera que nos encontremos: dar, dignidad humana; sin importar qué. El trabajo que hacemos en el Centro de Kabbalah está orientado según este conocimiento. Es por ello que hacemos nuestro mayor esfuerzo en mejorar la vida de las personas hasta que alcancemos la masa crítica.
La proliferación de enfermedades y contaminación, los desastres naturales y creados por el hombre, los males cotidianos como la depresión o la apatía; TODOS ellos serán parte del pasado algún día. Podemos generar esto en nuestra era.
Esta semana, podemos inyectar este pensamiento transformador en el universo; podemos ver el mundo en un mejor estado y acelerar el tiempo de la masa crítica. Al menos, mantén una visión ideal del mundo en tu mente, tu corazón y tu alma. Imagina cuán superior puede ser y será el mundo.
Ve lo bueno.
Necesito que lo hagas. Hay fuerza en los números.
Facilitado por:
kabbalista@kabbalah.com I www.kabbalah.com/espanol
viernes, 20 de enero de 2012
LA ACTUALIDAD DEL MUNDO ECOLÓGICO
Ciencia Médica. La revolución pacífica del doctor Moncayo Terror en el hipermercado. La gran falacia de la variedad Los OMG´s necesitan más pesticidas químicos Daniel Heredia, biólogo. "El mito del gen es un artefacto metodológico y cultural" Isabel Rodríguez: "Mis libros son libros-testimonio" Raquel Jiménez de Lucas "El zapato ecológico interesa cada día más"
Opinión. Bicicletas, un tráfico silencioso Jornadas de agricultura ecológica en Salamanca Ecotapas. Un taller con Xavier Pellicer | |||||
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jueves, 19 de enero de 2012
DEPRESIÓN Y YOGA
La depresión es una de las
enfermedades más comunes que afecta a la
humanidad, cada día la ingesta de antidepresivos se está
aumentando. Si bien los antidepresivos pueden ser efectivos, también
pueden provocar efectos secundarios problemáticos. La maestra y autora del Libro “Yoga para la
depresión”, Amy Weintraub, dice que se
puede encontrar un tratamiento más holístico contra la depresión en el yoga, esta definición fue basada en su experiencia personal.
Weintraub laboraba como
profesional de los medios y batallaba contra una depresión severa en 1989
cuando tomó su primera clase de yoga. De inmediato sintió un cambio marcado en
su estado anímico. Los efectos del yoga fueron tan positivos que continuó
practicando la disciplina y sintiéndose mejor. En un año pudo dejar de
tomar antidepresivos y hoy día es
maestra y fiel defensora de esta ciencia antigua. “Prácticamente todos los
días,alguien me indica lo importante que ha sido esta práctica para mantener su
salud mental”, El libro, Yoga for Depression, es muy popular entre otros
maestros de yoga que también han tenido que lidiar contra la depresión.
“Me indican que comenzaron
a practicar el yoga a diario después de leer mi libro. Con el tiempo, pudieron
manejar su estado anímico lo suficiente como para dejar de tomar sus
medicamentos antidepresivos y, al igual que yo, quieren compartir lo que
consideran les salvó la vida”.
Aunque muchas veces se
recomienda el ejercicio para tratar la depresión, la práctica del yoga requiere
que se preste mayor atención a la respiración y las sensaciones del cuerpo en
comparación con los ejercicios tradicionales. Weintraub indica que precisamente
eso es lo que hace que el yoga sea efectivo en el alivio de la depresión.
“Los psicólogos y los
yoguis están de acuerdo en que la sensación de felicidad surge cuando el
momento presente nos absorbe”, señala. “El cuerpo siempre está presente. Pero
la mente es un viajero continuo, pero cuando logramos traer nuestra atención
hacia la sensación y la respiración mediante el yoga, nos convertimos en la
presencia que buscamos”.
Además de cultivar la
consciencia, la práctica física del yoga nutre el cerebro y equilibra el
sistema nervioso. El tipo de respiración profunda usando el diafragma que se
hace en el yoga, revierte los patrones de respiración superficial relacionada
con la depresión y la ansiedad. Los estudios también demuestran que la práctica
del yoga reduce el cortisol, la “hormona del estrés” y aumenta las “hormonas
buenas” como las endorfinas.
Ciertas poses del yoga
(asanas), como las torsiones hacia atrás (backbends) y las inversiones, pueden
ser especialmente beneficiosas para los que luchan contra la depresión, pero
sólo si se hacen de forma consciente.
“Lo importante es la forma
en que se practica el asana”, indica. “Si usted no está pendiente a la
respiración y la sensación en su cuerpo, no vale la pena y mejor váyase a
trotar”. Hoy día, se enseñan tantos estilos de yoga que la mayoría de las
personas puede encontrar una clase y un maestro que le convenga. Weintraub, que
ha trabajado con adolescentes, personas mayores, personas en sillones de ruedas
y personas con distintos niveles de habilidad, dice que incluso las poses
simplificadas pueden ser un arma poderosa cuando se combinan con una respiración
consciente y pensamientos afirmativos. “Digamos que un estudiante no puede
sostener la pose tradicional del guerrero”, “En vez, puede pararse derecha con
los brazos estirados, respirando profundamente en la pose de la montaña,
inhalando todo lo que busca ya sea paz, claridad o relajación a través de sus
brazos extendidos”.
Cuando alguien se
concentra en la alineación de las posturas y en la respiración consciente, es
difícil pensar en otra cosa que no sea su clase de yoga. Con el tiempo, las
personas que practican el yoga pueden desarrollar un tipo de consciencia que
les permite presenciar y observar como cambian las sensaciones internas y,
además, aprender a ver que los estados anímicos también vienen y van. Por eso,
“estoy deprimido” se convierte en “veo que la depresión está presente, al igual
que otras sensaciones”.
Es necesario intentar con
otras alternativas, con el yoga y la meditación además de ayudar en la
depresión, el estrés, la ansiedad, los estados de pánico, nos dará muchos
beneficios y alegría en nuestra vida. Si aprendemos a ver la vida de una forma
más positiva y adjuntamos el yoga, la meditación, nuestra vida se nos hará
mucho más interesante, y con una mejor
salud.
Sarvavita.com
miércoles, 18 de enero de 2012
lunes, 16 de enero de 2012
sábado, 14 de enero de 2012
LA ACTUALIDAD DEL MUNDO ECOLÓGICO
OPINIÓN Ángeles Parra en Corresponsables.com
Es la directora de BioCultura y presidenta de la Asociación Vida Sana
Mara Bertrán, de Jabones Beltrán. "La acogida de bioBel ha sido muy buena"
Se trata del primer detergente español con certificación orgánica
Contra Durban, por la agricultura sostenible
La Vía Campesina denuncia a los grandes emisores de carbono que pretenden esquivar su responsabilidad histórica sin hacer reducciones de gases reales.
Hamburguesas "bio" Comiendo con corazón
Barcelona Heart Burger es el primer restaurante hamburguesería europeo de hamburguesas ecológicas en forma de corazón 100% saludables.
OBESIDAD Una pandemia global
¿Por qué los pesticidas engordan y enferman y comer "bio" adelgaza y mantiene la salud...?
LA VIDA EN PELIGRO El sistema es completamente insostenible
Fukushima, una de las últimas tragedias tecnológicas de un sistema "¿infalible?"
Bayer quiere cultivar algodón MG en la UE
La empresa alemana quiere imponer en Europa el modelo del algodón biotecnológico que ya ha fracasado en otros lugares del planeta.
JORNADAS "Biodiversidad y soberanía alimentaria"
“La importancia de nuestras semillas para asegurar la Soberanía Alimentaria” es el título de la Jornada que se celebra en Valencia.
MESA REDONDA "El derecho a no vacunarse"
El próximo martes tendrá lugar en Girona una mesa redonda en la que se debatirá "El derecho a no vacunarse".
EL MERCADILLO Todo de 2ª en El Prat
Mª José López, La Morocha, nos informa de un nuevo mercado de 2ª mano, esta vez en El Prat de Llobregat.
EL LIBRO La sociedad industrial y su futuro
Ediciones Isumatag publica una nueva traducción de esta obra, realizada por Último Reducto con la colaboración de Ted Kaczynski, trabajando sobre una versión revisada entre 2005 y 2006 por el propio Kaczynski.
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AFINACIÓN DIARIA DE LA CONCIENCIA DE LA KABBALAH
El oxígeno correcto
SÁBADO, 14 DE ENERO DE 2012
Hay una frase kabbalística que dice: “Busca a un maestro y
adquiere a un amigo”. De aquí podemos aprender que hay dos principios claves
que pueden garantizar tu éxito en el camino espiritual.
El primero es que puedes ser exitoso en este camino con un
maestro, una fuente constante de orientación e inspiración. No hay mejor manera
de asegurar que alcances tus metas y mantengas tu crecimiento continuo.
El segundo principio clave que puede garantizar tu éxito en
tu camino espiritual es tener gente a tu alrededor que pueda ayudarte en tu
viaje. Los sabios que escribieron “Busca a un maestro y adquiere a un amigo”
escogieron igualar el poder de un maestro con el poder de los amigos. Rodearte
de personas espiritualmente desarrolladas es crucial para tu éxito.
Los amigos y los maestros son como el oxígeno, todos los
necesitamos para vivir. Mira a tu alrededor. ¿Estás respirando al tipo de
personas que pueden ayudarte en este camino?
El boxeador
VIERNES, 13 DE ENERO DE 2012
Las pruebas de la vida no vienen cuando estamos preparados
para éstas. Vienen cuando no estamos preparados. Nuestra espiritualidad no sólo
es medida por cuánto sonreímos o compartimos; también es medida por qué hacemos
cuando somos probados.
Algo es seguro: nuestro
oponente interno nunca va a atacarnos cuando estemos listos.
Una forma de asegurarnos de que superemos esos momentos desafiantes es
comportándonos como boxeadores: seguir golpeando incluso cuando estemos
lastimados y dejar que domine nuestro instinto natural.
La idea es entrenar a nuestra alma. Hacer que nuestra
reacción estándar sea positiva. Comienza convirtiendo tus reacciones menores en
reacciones más positivas, y pronto resistirás cuando los desafíos grandes
lleguen a ti.
Facilitado por:
kabbalista@kabbalah.com
I www.kabbalah.com/espanol
jueves, 12 de enero de 2012
EL PROBLEMA COMO UN TÓNICO PARA EL EGO
El ego no se siente bien, a gusto, con montículos; quiere
montañas. Incluso si es una desdicha, no debería ser un montículo, debería ser
un Everest. Aunque es desdichado, el ego no desea ser ordinariamente
desdichado; desea ser ¡extraordinariamente desdichado!
La gente sigue y sigue
creando grandes problemas de la nada. ¡He hablado con miles de personas sobre
sus problemas y aún no he dado con un verdadero problema! Todos los problemas
son falsos... los creas porque sin problemas te sientes vacío. No hay nada que
hacer, nada contra qué luchar, ningún lugar a dónde ir. La gente va de un gurú
a otro, de un maestro a otro, de un psicoanalista a otro, de un grupo de
encuentro a otro, porque si no van, se sienten vacíos, y de pronto sienten que
la vida no tiene significado. Creas
problemas de modo que puedas sentir que la vida es un gran trabajo, un
crecimiento, y tienes que luchar duro.
El ego sólo puede
existir cuando lucha, recuerda... cuando lucha. Y si te digo, "Mata tres
moscas y te iluminarás", no me creerías. Dirás, "¿Tres moscas? Eso no
parece ser mucho. ¿Y me iluminaré? Eso no parece ser probable". Si te digo
que tendrás que matar setecientos leones, por supuesto ¡eso sí tendrá más
sentido! Cuanto mayor es el problema, mayor es el desafío... y con el desafío
el ego aparece, vuela alto. Tú creas los problemas. Los problemas no existen.
Los sacerdotes y los
psicoanalistas y los gurúes, son felices porque su negocio entero existe
gracias a ti. Si no creas montículos de la nada y no conviertes tus montículos
en montañas, ¿qué sentido tiene que los gurúes te estén ayudando? Primero
tienes que estar en forma para ser ayudado.
Los verdaderos maestros
han estado diciendo algo más. Han estado diciendo, "Por favor mira lo que
estás haciendo, qué disparate estás haciendo. Primero creas un problema, luego
vas en busca de una solución. Sólo mira por qué estás creando el problema,
justo exactamente al comienzo, cuando estás creando el problema, está la
solución ¡no lo crees!" Pero eso no te atraerá porque entonces de repente
eres arrojado de vuelta a ti mismo. ¿Nada que hacer? ¿Ninguna iluminación?
¿Ningún satori? ¿Ningún samadhi? Y estás profundamente inquieto, vacío,
intentando atiborrarte con lo que sea.
Tú no tienes ningún
problema; solamente esto tiene que ser entendido. En este mismo momento puedes
soltar todos los problemas porque son tus creaciones. Dale otra mirada a tus problemas:
entre más profundo mires, más pequeños parecerán. Continúa mirándolos y poco a
poco empezarán a desaparecer. Continúa mirando fijamente y de pronto
encontrarás que hay vacío... un hermoso vacío te rodea. Nada que hacer, nada
que ser, porque ya eres eso.
La iluminación no es
algo para ser alcanzado, es sólo para ser vivida. Cuando digo que alcancé la
iluminación, simplemente me refiero a que decidí vivirla. ¡Ya es suficiente! Y
desde entonces la he vivido. Es una decisión el que ahora no estás interesado
en crear problemas, eso es todo. Es una decisión el que ahora has acabado con
todo este absurdo de crear problemas y de encontrar soluciones.
Todo este absurdo es un
juego que estás jugando contigo mismo: tú mismo te estás ocultando y tú mismo
te estás buscando, eres ambas partes. ¡Y lo sabes! Por eso es que cuando lo
digo, sonríes, te ríes. No estoy hablando de algo ridículo; tú lo entiendes. Te
estás riendo de tí mismo. Sólo obsérvate al reír, sólo mira tu propia sonrisa;
¡tú la entiendes! Tiene que ser así porque es tu propio juego: estás
escondiéndote y esperándote para poder buscarte y encontrarte.
Puedes encontrarte ahora
mismo porque eres tú el que se está escondiendo. Por eso es que los maestros
Zen continúan golpeando. Siempre que alguien llega y dice, "Me gustaría
ser un buda," el maestro se enoja mucho. Porque está preguntando algo
absurdo, él es un buda. Si Buda viene a mí y pregunta cómo ser un buda, ¿qué se
supone que yo haga? Golpearé su cabeza. ¿"A quién crees que estás
engañando? ¡Eres un buda!".
No te crees un problema
innecesario. Y la comprensión amanecerá en ti si observas cómo haces un
problema más y más y más grande, cómo lo haces girar, y cómo ayudas a que la
rueda se desplace más rápido, más rápido y más rápido. Entonces de pronto estás
en la cima de tu desdicha y estás necesitando la compasión de todo el mundo.
El ego necesita algunos
problemas. Si entiendes esto, en el entendimiento mismo las montañas se
convierten en montículos otra vez, y entonces también los montículos
desaparecen. De pronto hay vacío, vacío puro en todas partes. De esto se trata
la iluminación: una profunda comprensión de que no hay problema. Entonces, sin
ningún problema para solucionar, ¿qué harás? Inmediatamente empiezas a vivir.
Comerás, dormirás, amarás, tendrás una charla, cantarás, bailarás. ¿Qué más hay
que hacer? ¡Te has convertido en un dios, has empezado a vivir!
Si la gente puede bailar
un poco más, cantar un poco más, estar un poco más loca, su energía fluirá más,
y sus problemas poco a poco desaparecerán. De ahí que insisto tanto en la
danza. Baila hasta el orgasmo; deja que toda la energía se convierta en danza,
y de pronto verás que no tiene cabeza alguna. La energía atorada en la cabeza
se está moviendo por todas partes, creando hermosos patrones, imágenes,
movimiento. Y cuando bailas llega un momento en que tu cuerpo deja de ser algo
rígido, se vuelve flexible, fluyendo. Cuando bailas viene un momento en que el
límite ya no está tan claro; te derrites y te fundes con el cosmos, los límites
se están mezclando. Entonces no creas ningún problema.
Vive, baila, come,
duerme, haz las cosas tan totalmente como sea posible. Y recuerda una y otra
vez: siempre que te veas creando cualquier problema, escúrrete de él,
inmediatamente.
OSHO
martes, 10 de enero de 2012
DIFERENCIA ENTRE DESEO Y AMOR - OSHO
... Nadie quiere ser utilizado; es lo peor que puedes
hacerle a alguien. No hay nadie que sea una cosa, no hay nadie que sea un medio
para alcanzar un fin.
Esta es la diferencia entre deseo y amor. El deseo
utiliza a la otra persona para colmar sus apetitos. Te limitas a utilizar a la
otra persona y cuando ya has terminado de utilizarla, la tiras. Ya no te sirve,
ha cumplido su función. Este es el acto más inmoral que se comete en la
existencia: utilizar a los demás como un medio...
martes, 3 de enero de 2012
VIVIR DE LA LUZ
Hay gente que no necesita comer para vivir. Es posible?
Vivir de la Luz, un documental que
muestra la vida de personas que son capaces de vivir sin comer ni beber,
durante semanas, años e incluso décadas, una forma de vida conocida como
“Breatharianism” o “Respiracionismo”.
La mayoría afirma que esto no puede
ser, que es imposible.
“Vivir de la Luz” nos mostrará, en un viaje
sorprendente, con informes científicos, experimentos y con experiencias
personales de los protagonistas, que se puede “Vivir de la luz”.
lunes, 2 de enero de 2012
AFINACIÓN DIARIA DE LA CONCIENCIA DE LA KABBALAH
Silencia al ego
Estás con un grupo de amigos o colegas de negocios. Todos están hablando, demostrando su pericia sobre un tema en particular, pero es evidente para ti que tú sabes mucho más que ellos sobre el tema. Sientes la presión de hablar y hacer alarde de tu conocimiento. Es natural. Lógico.
Sé ilógico el día de hoy. No hables cuando quieras corregirle las cosas a alguien. No digas una palabra. Reconoce la oportunidad espiritual en dejar ir la necesidad de tener la razón. Esto crea una abertura para que la Luz entre y puedas aprender algo valioso de la conversación
Sé ilógico el día de hoy. No hables cuando quieras corregirle las cosas a alguien. No digas una palabra. Reconoce la oportunidad espiritual en dejar ir la necesidad de tener la razón. Esto crea una abertura para que la Luz entre y puedas aprender algo valioso de la conversación
domingo, 1 de enero de 2012
AFINACIÓN DIARIA DE LA CONCIENCIA DE LA KABBALAH
Equipaje perdido
Cada uno de nosotros llega a este mundo con equipaje de vidas pasadas.
Este equipaje contiene todas las situaciones donde hicimos cortocircuito
en vidas anteriores o en algún momento olvidado de esta vida. Cada vez
que escogemos el comportamiento proactivo en lugar del reactivo,
corregimos estos errores y perdemos nuestro equipaje. Es entonces cuando
realmente comenzamos a sentir plenitud.
Hay una forma sencilla de identificar lo que viniste a corregir personalmente: Cualquier cosa que sea dolorosamente incómoda para ti es parte de tu corrección. Todas las personas que verdaderamente te molestan e irritan son parte de ello. Si te es difícil decir “no”, es parte de ello. Si te avergüenza expresar tus sentimientos, es parte de esa corrección.
Con este entendimiento, ya no podemos ser víctimas, porque todas las dificultades están aquí para invocar la Luz duradera de la realización en nuestras vidas. Pero, primero, hay una situación que exige que sea corregida.
Hay una forma sencilla de identificar lo que viniste a corregir personalmente: Cualquier cosa que sea dolorosamente incómoda para ti es parte de tu corrección. Todas las personas que verdaderamente te molestan e irritan son parte de ello. Si te es difícil decir “no”, es parte de ello. Si te avergüenza expresar tus sentimientos, es parte de esa corrección.
Con este entendimiento, ya no podemos ser víctimas, porque todas las dificultades están aquí para invocar la Luz duradera de la realización en nuestras vidas. Pero, primero, hay una situación que exige que sea corregida.
FELIZ 2012 - Nuevos objetivos
Podemos comenzar el año con nuevos objetivos, pero hemos hecho realmente un balance de lo que a sido hasta hoy?
Una manera de evaluar sería tomarnos
unos minutos, sentarnos en soledad y silencio, mirar hacia nuestro
interior y evaluar nuestra vida no sólo exteriormente sino
interiormente. La pregunta no sólo sería cúanto se ha obtenido y
conseguido en nuestro exterior, sino cúanto se ha conseguido en el
progreso espiritual. Se ha sido capaz de perdonar y perdonarnos? se ha
amado a los que se ama? que se ha hecho para cambiar lo que se necesita
cambiar? nos hemos abierto hacia la compasión, se ha emprendido el
camino hacia el altruismo? y lo más importante cuanto se ha
agradecido? son muchas las preguntas que podriamos hacernos, es
necesario buscar en nuestro interior, cuando se está bien con uno mismo,
es posible estar bien con todos, cuando tenemos paz interior, podemos
dar paz.
Cada día es
una oportunidad para celebrar, cada día es una oportunidad de nacer y
morir, de hacer las cosas que nos gustaría hacer y las que nos gustaría
cambiar. En un día como hoy según tradiciones se marca un fin de año, el
termino de un periodo, de un ciclo, pero sin embargo nada empieza, ya
que nada acaba, todo esta haciendo tal cual está haciendo, por eso no es
necesario esperar hasta el fin de año para comenzar y renovar, lleno de
ilusiones y proyectos, podemos hacerlo cuando se desee, cada segundo es
una oportunidad, si hoy no resulta, mañana habrá una nueva oportunidad,
lo importante es hacerlo y no prolongarlo. Si algo es difícil y se
siente que no se puede solo , se puede buscar alguien que nos ayude, a
veces no es fácil salir solo, no hay que tener miedo de buscar ayuda
cuando es necesario, esto no es símbolo de debilidad, sino de fortaleza.
Para nacer hay que morir y dejar fluir,
aprender a trabajar con los apegos, buscar la libertad mental, aprender a
vivir en lo sencillo, es mejor apegarse más a la fe y la confianza
hacia uno mismo, con esto cualquier momento difícil que llegue será más
fácil de superarlo.
Es necesario recorrer nuestro interior y
regalarnos más tiempo para disfrutar de nosotros mismos y así vivir el
silencio para reencontrarnos.
Si se quiere emprender un buen viaje en
este nuevo año que inicia, debemos trabajar más interiormente,
despojarnos de apegos, de egoísmos, miedos, competencias y todas las
cosas que nos dañan o causan daño. Hay que permitirse el cambio, las
posibilidades están ahí siempre presente, es cosa de saber mirar, de
saber buscar, si vivimos más en el presente podremos encontrarlas, con
una mente en calma, con otras miradas. Meditemos más, que el bienestar
llegará poco a poco a nuestras vidas.
Feliz 2012!!
Facilitado por http://sarvavita.com
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