ARTICULO: Siete consejos para estar en el presente

Decía el maestro tortuga al oso panda en la película de Disney Kunfu Panda que se preocupaba demasiado por lo que ya fue y por lo que será y que hay un dicho -el ayer es historia, el mañana es un misterio, sin embargo el presente es un regalo, por eso se le llama presente.....

Para leer completo: 

http://www.huffingtonpost.es/patricia-ramirez/7-consejos-para-estar-en-_b_8130088.html

Aplicación de MINDFULNESS en pacientes con FIBROMIALGIA

 Se trata de una noticia que se emitió en 23 de julio de 2015 en los Informativos de Aragón TV sobre la aplicación de mindfulness en pacientes con fibromialgia. El Dr. Javier García Campayo explica que la práctica continua de mindfulness permite disminuir la toma de fármacos, principalmente analgésicos, y mejora la calidad de vida, reduciendo la sensación de dolor, de cansancio y mejorando la memoria de estas pacientes.

LA ENERGÍA ES LO QUE TU HACES CON ELLA

La energía es lo que tú haces con ella. Creemos en la Energía de este país - Campaña Endesa 2015

DIA INTERNACIONAL DEL YOGA 2015

Cientos de personas celebran en Madrid el Día Internacional del Yoga

http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/dia-internacional-del-yoga/3178698/

DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA 2015 - ZARAGOZA

EDICIONES DHARMA - Libros gratis

La web de Ediciones Dharma, ofrece una pequeña selección de libros gratuitos, todos ellos en formato PDF. 

Comparto, por si estáis interesados en alguno. 

Haz clic sobre la portada para descargar cada uno de los títulos:

http://www.edicionesdharma.com/gratuitos

¿Qué es el Mindfulness, basado en la Tradición Budista?

En esta entrevista el maestro Dokushô lo explica detalladamente.

https://vimeo.com/127514386

La contraseña para ver el vídeo es "entrevista".