Morir bien es de vital importancia

Comparto una charla que ha dado esta tarde el Dr. Enric Benito.

No os la perdáis:

TU MEJOR INTENTO - por Lama Rinchen

Una narración extraída del curso EMI (Entrenamiento Mental Integral) 

Aprende a meditar y descubre cómo transformar tu vida con uno de los programas en línea de desarrollo personal más práctico y estructurado en lengua hispana.

🎞 Nuestro mejor intento en la vida es el mejor que podemos hacer, todo es perfecto tal y como es.  Rara vez sale todo como uno quiere, pero sin embargo, es una oportunidad única para valorar lo que somos, lo que tenemos y dónde estamos.

Por Lama Rinchen Gyaltsen

Inscíbete ➡️ paramita.org/entrenamiento-mental-integral/#EMI1

Entrenamiento Mental Integral: un curso online

😌 Cultivar atención plena

💡 Enfrentar las dificultades de la vida

🧘‍♀️ Aprender, por fin, a meditar

❤️ Gestionar las emociones

👣 Desarrollar disciplina paso a paso

🤝 Iniciar tu autodescubrimiento

      • A tu ritmo o con un tutor

Ante el cambio, Calma y Lucidez

Si hay algo que nos está enseñando el 2020, es que no siempre podemos depender de las circunstancias externas para tener paz y estabilidad internas.

Por eso, desde Paramita relanzamos el curso de meditación que ha ayudado a más de 700 personas a dar un cambio en su vida. 

QUIERO SABER MÁS

LA ECUANIMIDAD - por Javier García Campayo

https://www.javiergarciacampayo.com/2020/08/05/la-ecuanimidad/

BIENVENIDOS AL ATLAS DE LAS EMOCIONES

El Dalai Lama imaginó "un mapa de nuestras emociones para cultivar una mente calma." Le pidió a su amigo de toda la vida y renombrado cientifico de las emociones Dr. Paul Ekman que materializara su idea. Ekman se encargo de la creación del Atlas de las Emociones junto a su hija Eve Ekman, una investigadora y entrenadora de emociones. 

El atlas representa lo que los investigadores han aprendido del estudio psicológico de las emociones.

http://atlasofemotions.org/#introduction/

85 CUMPLEAÑOS DE SS DALAI LAMA

SS Dalai Lama ha pedido que cada uno recite 1000 mantras OM MANI PADME HUM para festejar su cumpleaños

Larga vida 💚🙏

ENTREVISTA A PABLO D´ORS “Cuando se habla permanentemente es fácil decir muchas estupideces”

Preciosas palabras y reflexiones de Pablo d´Ors: "sino fuera cristiano sería budista... " "soy un sacerdote para los que no creen" "el ego es ese afán de apropiación, posesión y autoafirmación que nos caracteriza, en la medida que lo vencemos llegamos al yo profundo..." 

ENTREVISTA COMPLETA: https://elpais.com/elpais/2020/07/02/eps/1593694781_123037.html